宝宝春天吃什么败火 春天吃这些蔬菜水果最去火

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春天气温回暖,宝宝容易挥发身体水分,且春天病毒侵袭,宝宝免疫力低容易上火。因而爸爸妈妈一定要注意宝宝的日常护理,尤其在饮食方面。下面,一起看这篇文章了解下宝宝春天吃什么败火?春天吃这些蔬菜水果最去火!
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宝宝春天吃什么败火一 白菜

性微寒,有清热除烦,利二便的作用。

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宝宝春天吃什么败火二 芹菜

性寒凉,能去肝火解肺胃郁热,容易“上火”宝宝常食有益。

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宝宝春天吃什么败火三 莴笋

性微寒质地脆嫩、水分多,顺气、清热化痰,适合肺胃有热的宝宝食用。


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