宝宝冬天进补喝什么汤好 小儿冬季进补汤品推荐

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宝宝冬天进补喝什么汤好?冬天到的时候,因为天气的原因宝宝很容易觉得寒冷,这时一碗温暖的汤就有很大的作用了。想知道冬季宝宝喝什么汤补身体,就快看看下面由小编准备的文章吧!
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宝宝冬天进补喝什么汤好 牛肉罗宋汤

材料:牛腩300克,胡萝卜1/2条,番茄1个,马铃薯1个,洋葱1/2个,圆白菜250克,少许。

做法:

1、牛腩切小块,在沸水中滚烫后捞起备用。

2、番茄、胡萝卜、马铃薯、洋葱洗净,去皮,圆白菜洗净,统统切成小块。

3、将所有准备好的原料放入锅内加入6碗水煮开后,调成小火慢慢熬上1个小时,待牛腩煮到烂熟加入盐即可食用。

功用:牛腩可以增强抵抗力,马铃薯含有淀粉、维生素C和钾,对大脑发育非常有好处,可以增强反射能力,减少痉挛的发生。

宝宝冬天进补喝什么汤好1

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宝宝冬天进补喝什么汤好 雪冰糖

材料:雪梨2个,冰糖适量。

做法:

1、雪梨去心切片。

2、与冰糖同放入瓦盅内。

3、加少量开水,炖30分钟便可食用。

功用:清心润肺、清热生津。适合于燥咳痰稠或小儿口干渴、面赤唇红者饮用。秋冬气候干燥,儿童可作日常饮品。

宝宝冬天进补喝什么汤好2

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