孕吐按摩哪里可以缓解 这几个穴位很有效

孕吐按摩哪里可以缓解：其他按摩法

孕妇在呕心感较轻的时段进行如下按摩，对止吐很有效哦。

具体方法：

1、孕妇取仰躺姿势，膝盖稍立起，手心放在心窝上，以顺时针方向慢慢画圆轻搓5圈;

2、从双乳中间到下腹部，上下来回滑动5次;

3、由心窝往两侧滑动按摩。右手往左侧腋下滑动，左手往右侧腋下滑动，两边各进行5次。