孕吐后吃点什么好 这些食物应多吃

10-30阅读:1295大字

孕吐后吃点什么好?孕吐过后,准妈妈腹中基本也都空了,所以此时必须注重营养补充,以保证能充分供给自身和胎儿日常所需营养。那么,孕吐后吃点什么好呢?
1

孕吐后吃点什么好:柠檬水

柠檬水较酸、味觉强烈,孕妇在孕吐过后喝一点柠檬水可直接盖过因呕吐而出现的不好闻味道,并且这样也不容易继续引发孕吐。

但准妈妈要注意,喝柠檬水时要适量,每天不可超过2杯,每周最多只能喝两次。并且整个榨汁的柠檬汁不可直接喝,应加水兑稀后再用。

孕吐后吃点什么好

查看全文
热门内容