黑豆怎么吃促排卵快 黑豆这样吃促排卵效果最好

黑豆怎么吃促排卵快-好孕汤

材料：当归 50克, 金银花(也就是俗称的二花)15克, 红枣十颗 , 黑豆一把, 红糖二两, 鸡蛋3至5枚。

做法：

1.当归和金银花用纱布包好和其它几样一起放锅中像煮药一样，最后汤汁够一碗就行。

2.鸡蛋洗干净，煮一会后敲碎蛋壳，像茶叶蛋一样，再煮，直到汤汁收到一碗即可。

注意事项：在月经第一天服用，出血后半天左右服用就可以。

黑豆怎么吃促排卵快-酱黑豆

材料：黑豆、生抽、白糖、柠檬。

做法：

1.黑豆洗净用清水隔夜泡，8小时左右。

2.泡好的黑豆用开水焯3分钟，可去除豆腥味。

3.黑豆倒入锅里，加水至稍没过黑豆，再倒入生抽。

4.小火炖至熟，大火收汤快干时，加入白糖翻炒收干即可。