产后脱发怎么缓解 缓解产后脱发几大对策

产后脱发怎么缓解 头部血液循环

应常用木梳梳理头发，或手指有节奏地按摩头皮，或用生姜片经常涂擦脱发的头皮部位，刺激头皮增加血液循环和新陈代谢，促进头发生长。必要时在医生的指导下，适量口服维生素B1、B6、A及铁、锌剂等。

产后脱发怎么缓解 尽量避免或减少烫发、染发次数

烫发水(冷烫精)和大部分染发剂对损伤头发发质的不良作用，在染烫时也容易将头发扯下，造成脱发。因此建议尽量不烫不染，或至少增加间隔时间，减少美发次数。此外，烫发、染发使用的药水或多或少都有一定的腐蚀性，都会威胁到产妇和哺乳期宝宝的健康。

产后脱发怎么缓解 产后脱发食疗方

1、首乌30克。鸡蛋2个，加水煮沸，鸡蛋煮熟后去壳再煮10分钟，吃蛋饮汤，每天1次。

2、桑寄生30克，花生60克，瘦猪肉100克，煮汤喝。

3、黄精100克，乌鸡250克，吃肉喝汤。

4、桑葚子100克，红糖100克，煮汁，可常饮。

相关推荐