宝宝补充维生素B2日常食谱推荐

宝宝补充维生素B2日常食谱推荐五 大米肉菜粥

1、食材：

大米50克，瘦肉末20克，水白菜20克，胡萝卜10克。

2、做法：

（1）将水白菜、胡萝卜切碎。

（2）将大米洗净，煮粥。

（3）将肉末、菜末下油锅炒熟，加适量调味料拌入粥中即可。

宝宝补充维生素B2日常食谱推荐六 芹菜炒猪（牛）肝

1、食材：

猪（牛）肝100克，芹菜250克，植物油、料酒、酱油、盐适量。

2、做法：

（1）将猪（牛）肝洗净，切片。

（2）将芹菜洗净后切段。

（3）热锅放油，油热后放入猪（牛）肝熘炒片刻，加料酒、酱油、盐调味即可。

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