宝宝补充维生素吃什么好 这些食物满满都是维生素

宝宝补充维生素吃什么好一 维生素A

动物的肝脏，蛋类，乳类。动物的肝脏富含维生素A的含量最高，尤其是羊、鸡、猪的肝脏。

宝宝补充维生素吃什么好二 维生素B1

多存在于葵花子仁、花生、大豆粉，瘦猪肉等。

宝宝补充维生素吃什么好三 维生素B2

在绿色蔬菜中含量较高，蛋类、奶类、肉类、动物的内脏、蔬菜，水果等。