哪些水果不能一起吃 给宝宝吃水果要注意

酸味水果与甜味水果不可以一起吃

亚酸味水果可与酸味、甜味水果同食，酸味水果则不可与甜味水果一起吃，因为酸味水果会干扰甜味水果的顺利消化，延迟胃的排空，导致甜味水果的果糖成分长时间与胃酸接触并起作用，造成过度发酵，引发腹胀不适。

水果简单分为酸味、亚酸味、甜味如下：

1、酸味水果：

葡萄柚、橘子、凤梨、奇异果、柠檬、青苹果、草莓。

2、亚酸味水果：

蕃茄、红苹果、荔枝、葡萄、桃子、梨子、文旦。

3、甜味水果：

释迦、西瓜、甜瓜、榴连、香蕉、甘蔗、木瓜。

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