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西瓜里面含有非常多的维生素,对口腔溃疡的孕妇有很好的治疗效果。
推荐吃法:准妈妈先挖出西瓜瓤,挤取汁液,然后将瓜汁含于口中,约2~3分钟后咽下,再含西瓜汁,反复数次。
提醒:西瓜性凉,准妈妈每次不宜食用太多,也不能吃冰西瓜。
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苹果
苹果中含有丰富的有机酸和果酸,可以把口腔中的细菌杀死,特别是还含有丰富的维生素,对治疗孕妇口腔溃疡很有用。
推荐吃法:将苹果削皮切片放入碗中,放置在蒸锅中蒸熟,将蒸熟的苹果片含在口中片刻后再食用,连用几天就可见效。
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