豆浆对女性有什么好处 女人喝豆浆真的好吗?

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豆浆对女性有什么好处呢?豆浆是一种营养价值很高的食物,本文就为大家详细介绍了豆浆对女性有什么好处,希望能对大家有所帮助!
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喝豆浆防治高血压

豆浆中所含的豆固醇和钾、镁,是有力的抗钠物质。钠是高血压发生和复发的主要根源之一,如果体内能适当控制钠的数量,既能防治高血压,又能治疗高血压。

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