- 简介
- 很多小朋友都比较喜欢吃酸甜口味的菜,例如糖醋排骨、糖醋里脊这类的菜,今天就来做一款适合小朋友的无刺版的糖醋鱼片吧!
- 主料
- 旗鱼腹肉一包(无刺)
- 洋葱半颗
- 青椒半颗
- 黄甜椒半颗
- 红甜椒半颗
- 辅料
- 白醋3大匙
- 细砂糖3大匙
- 番茄酱2大匙
- 酱油1小匙
- 鸡蛋 1颗
- 太白粉少许
- 地瓜粉适量
- 蒜头1瓣
- 米酒少许
- 制作步骤
- 1. 将洋葱及青椒和甜椒切块备用。
- 2.
将白醋及及糖倒入碗里拌匀。接着倒入太白粉及少许的水一起搅拌,搅拌均匀后酱汁完成备用。
- 3. 将鱼片切至适合大小。
- 4. 放入碗里,加上米酒及盐巴加以抓腌。
- 5.
将蛋打散后倒入碗里抓匀,接着倒入少许白太粉后再抓匀。最后拿起鱼片两面沾上地瓜粉备用。
- 6. 油锅热了后,放入鱼片油炸。鱼肉易熟,可看油泡变少即可起锅,或用筷子戳入鱼片,容易穿透即熟啰〜
- 7.
捞起鱼片后,将洋葱及青椒甜椒等倒入油锅。蔬菜只要炸一下下就要捞起唷!
- 8. 将锅里的油倒起来后,只在锅里留一匙的油量,倒入蒜末拌炒。接着倒入番茄酱拌炒,然后倒入调好的酱汁,用中大火边搅拌。
- 9. 发现酱汁会越来越稠,加入酱油待酱汁收到浓稠倒入炸好的鱼片及洋葱,青椒和甜椒。
- 10. 将鱼片及洋葱,青椒甜椒和酱汁拌匀,美味的糖醋鱼片就大功告成啦〜