哪些宝宝容易缺乏微量元素

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微量元素在人体内的含量虽然很少,但其作为金属酶的重要组成成分或作为激活酶活性的辅助因子,参与各种生物代谢过程,影响着宝宝的生长发育,是人体必不可少的营养素。一般来说,不会缺少微量元素,不过有些宝宝需要爸爸妈妈特别注意。请看,哪些宝宝容易缺乏微量元素?
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如何补充微量元素

如果宝宝真的缺乏某种微量元素,也可以通过食物补充,以改进膳食增加摄入微量元素,是最安全、最有效的补充途径。

当碰到孩子缺乏某种微量元素时,不要擅自给孩子吃药,最好先进行食物补充,并定时和医生联系,由医生决定孩子是否需要吃药。

盲目给宝宝服用补充微量元素的保健品,非但机体可能不吸收,还容易出现各种微量元素间的相互抵抗问题,如钙和锌会影响铁的吸收率,铁也会降低锌的吸收率,而且微量元素补充过量还可能使人中毒。

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