1
按揉肺俞
位置:第三胸椎下,旁开1.5寸。
操作:用两手拇指,或单手食、中二指端按揉本穴,称按揉肺俞。
次数:20次。
作用:宣肺益气,止咳化痰。主治咳喘,痰鸣,胸闷,胸痛,感冒,发热。
2
推肺俞
位置:第三胸椎下,旁开1.5寸。
操作:用两手拇指面分别沿肩胛骨内缘从上向下作分向推动,称分推肺俞,又称分推肩胛骨。
次数:100次。
作用:宣肺益气,止咳化痰。主治咳喘,痰鸣,胸闷,胸痛,感冒,发热。
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