1
清肺经
位置:无名指末节螺纹面。
操作:推法为主,取左手,由指根向指尖方向推动。通常以末节指纹推向指尖方向为清,称清肺经;以旋推或反向直推为补,称补肺经。
次数:300次。
作用:清肃肺金,补肺固表,有效治疗感冒、发热、咳嗽、胸闷、气喘、虚汗、脱肛等。
2
运太阳
位置:眉毛末端与眼睛末端的连线中点向后一指宽的凹陷处。
操作:用两大拇指推运,称运太阳。向眼睛的方向推运为补,向耳朵的方向推运为泻。
次数:30次。
作用:疏风解表,清热,明目止头痛。用于急慢惊风,心热、烦躁、感冒无汗、偏正头痛等疾病。
3
揉天突
位置:在胸骨切迹上缘凹陷正中,属任脉。
操作:用中指作按法或揉法称按天突或揉天突。
次数:20次。
作用:顺气化痰、降逆止呕、止咳平喘。用于咽痛、痰壅气急、咳喘胸闷、咳痰不爽、恶心呕吐等疾病。
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