1
少吃多餐
应规律进餐,可以少量多次,多吃一些易消化的食物。
2
避食刺激食物
避免刺激,主要是太过辛辣的食品,最好是流食坚持一段时间。并避免粗糙、过冷、过热和刺激性大的饮食如辛辣食物、浓茶、咖啡等。
3
注意腹部保暖
注意腹部的保暖,尤其是夜间。
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