生活中,很多女性朋友都有过贫血的情况,那么孕妇贫血怎么办?孕妇贫血对胎儿有哪些影响呢?
孕妇贫血通常会出现头晕、乏力等症状,有些还可能出现头疼、头晕、耳鸣、目眩、疲倦、心悸、注意力不集中、记忆力减退、食欲差及肚子不舒服等,严重的可引起贫血性心脏病,甚至心力衰竭。
贫血还对可能阻碍血液携带氧气到身体的各个组织中,减少对胎儿的供氧量,胎儿生长自然会受到阻碍。同时,贫血导致孕妇的抵抗力降低,生产时对出血耐受性差,易造成危险。轻度的生理性贫血是妊娠期较常见的一种并发症,是由于妇女在妊娠期间随着血容量的增加会出现血液稀释,使血红蛋白的含量下降而造成的,这对于妊娠及分娩的影响没有大碍。而要特别注意的是孕妇的非生理性贫血,这种贫血是因为孕妇本身体质较弱,体内缺乏一种或多种营养物质,比如铁、叶酸和维生素等,使造血机能发生障碍而导致的。
妇女在怀孕前就要做好充分的准备,调理好自己的身体,有计划的补充维生素。孕期应多吃含铁及叶酸丰富的食品。如,动物肝脏、动物的血、畜禽肉类、鱼类,尤其是红色瘦肉、绿色蔬菜是补充叶酸的良好食物来源。
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