喝什么可以缓解孕吐 这7种饮品能有效止吐

03-27阅读:703大字

喝什么可以缓解孕吐?孕早期的准妈妈大多都会出现孕吐反应,这让准妈妈很是痛苦难受,此时可以通过一些饮品缓解孕吐。那么,孕吐喝什么可以缓解呢?
1

苹果柠檬汁

原料:苹果1个、柠檬半个。

做法:苹果加适量开水,用榨汁机制作成果汁,再挤入几滴柠檬汁即可,具体的苹果和柠檬比例为10:1。

功效:柠檬可以健脾消食,有一定的安胎效果,苹果可以促进食欲和消化,两种食物都可以缓解孕吐,而且,还能防止便秘。

喝什么可以缓解孕吐

2

健脾萝卜汤

原料:白萝卜200克,胡萝卜50克,猪肚1个,鸡肉150克,酸菜20克,生姜10克,葱10克,6克,鸡粉少许,胡椒粉少许。

做法:

1、将萝卜去皮切成块,猪肚洗净切成块,鸡肉切块,酸菜切片,生姜切片,葱切成段。

2、锅内烧水,待水开后,投入猪肚,用中火煮尽血水,捞起待用。

3、用炖盅一个,加入白萝卜块、猪肚、鸡肉、生姜、葱、酸菜,调入盐、鸡粉、胡椒粉,注入适量清水,加盖,炖约2小时即成。

提醒:胡椒为大辛大热的辛辣刺激性食品,辛温太甚,孕妇过服未免有害,切莫多食。

喝什么可以缓解孕吐

3

生姜韭菜生菜汁

原料:生姜20克,韭菜50克,生菜50克。

做法:上述所有材料捣烂榨汁,直接喝。

功效:生姜韭菜生菜汁富含维生素C,具有开胃、缓解孕吐的功效。

喝什么可以缓解孕吐

查看全文
热门内容