1
西洋参饮
食材:5克西洋参。
做法:将西洋参研成细末,用纱布包好,然后放入茶壶中,用沸水冲泡即可。可以像喝茶一样饮用。
功效:西洋参性凉、味甘、有补气养阴、清火生津等功效,适用于阴虚发热、虚火等引起的牙痛。
2
丝瓜姜汤
食材:新鲜丝瓜半根,姜片10克。
做法:将鲜丝瓜洗净切段,鲜姜洗净后切片,两味加水共煎煮3小时,日每天饮汤2次即可。
功效:丝瓜姜汤有清热消肿,缓解牙疼的功效。
3
猪肝西红柿浓汤
食材:西红柿、猪肝、姜、葱。
做法:
1、番茄洗净去蒂,放在开水中泡两分钟,番茄去皮,切小块。
2、猪肝在流动水下冲洗干净,放清水里浸泡半个小时。然后取出切薄片,放水下冲洗至无血水,沥干,放料酒,姜丝,葱段,一点淀粉拌匀静置。
3、往锅中倒入番茄翻炒几下,放半汤匙白糖,反复煸炒出沙起糊,倒一大碗水,煮开加盖转小火炖20~30分钟左右成番茄浓汤。
4、开盖放盐和鸡精调好味。火开大,把猪肝放入,等待大约半分钟,看到猪肝颜色发白即可关火撒葱花出锅。
功效:番茄富含丰富的维生素C,口感酸甜,有助于孕妇消化和消肿。
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