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宝宝吃木瓜推荐食谱
木瓜水
1、食材：
木瓜50克。
2、做法：
（1）将木瓜皮刨去，去瓢，切片。
（2）将木瓜放入锅中，加适量水，大火烧开后改用小火煲30分钟。
（3）晾凉后把上面的水盛出后，就可以喂宝宝了。
木瓜奶米糊
1、食材：
婴儿米粉（6平匙），母乳或婴儿配方奶（160毫升），木瓜（半块）。
2、做法：
（1）木瓜洗净，去籽去皮，上锅蒸7-8分钟。
（2）用汤匙取2-3勺木瓜，放入搅拌机中打成蓉。
（3）6平勺婴儿米粉中加入160ml的母乳或充好的配方奶，调成米糊。
（4）米糊中加入木瓜泥，顺时针搅拌均匀。
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