党参粥做法大全 好喝又保健的党参粥

党参百合粥

材料：党参10~30克、百合20克、粳米100克、冰糖少许

做法：

1、取党参浓煎取汁;

2、将百合、粳米洗净，倒入锅中，开火煮;

3、煮成粥后，调入药汁和冰糖，搅拌均匀即可。

党参红枣紫米粥

材料：大米50克、紫米50克、党参5克、红枣7粒、水适量

做法：

1、将紫米和大米清洗干净浸泡二十分钟;

2、党参和红枣洗净，备用;

3、将所有材料放入电饭煲内胆，加入水、冰糖，开始煲粥;

4、煲至粥熟即可。

小贴士：

紫米和大米提前浸泡20-30分钟，会更容易煮熟。