宝宝咳嗽有痰可以喝鸡汤吗

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宝宝生病了,出现咳嗽有痰的症状一定要特别注意饮食。哪些能吃哪些不能吃要分清。那宝宝咳嗽有痰可以喝鸡汤吗?
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宝宝咳嗽有痰可以喝鸡汤吗

宝宝咳嗽有痰可以适量喝些清淡的鸡汤

宝宝咳嗽有痰,其饮食原则应该清淡,清补,忌肥腻、煎炸、生冷食品,而鸡汤若是去除油脂,做的比较清淡的话,宝宝是可以吃的,而且吃了还能增强抵抗力,缓解咳嗽有痰的病症呢,不过宝宝喝鸡汤不宜喝多,因为鸡汤热量高,宝宝吃了体内生热,会不大舒服。

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宝宝咳嗽有痰喝什么汤好

姜蛋汤

适合寒咳

1、食材:

鸡蛋1只,生姜2片。

2、做法:

(1)生姜切细丝。

(2)铁锅烧热后用少许食油将鸡蛋煎到金黄色,加入姜丝,再加适量白开水,煮5-6分钟,约煮成大半碗,用调味即可。

白萝卜淡菜瘦肉汤

适合热咳

1、食材:

白萝卜1000克,川贝10克,淡菜30克,瘦肉150克。

2、做法:

(1)白萝卜洗干净后切块,瘦肉飞水切块。

(2)将步骤一的材料放到锅中,加入适量的清水,武火煮沸,转文火煲4个钟头,用少许盐调味,就可以饮用了。

银耳百合玉竹汤

适合燥咳

1、食材:

银耳30克,百合30克,玉竹30克,猪腱肉250克,蜜枣3枚。

2、做法:

(1)将猪腱肉切块,飞水去除肉腥味,银耳用清水浸透,切去硬实蒂部,切小朵。

(2)将这些材料放到锅中,加入适量清水,武火煮沸后,转文火煲1-2小时,用盐调味,即可食用。

适合肺虚气虚咳嗽有痰

1、食材:

无糖无花果30克,莲子肉25克,百合25克,猪腱肉200克。

2、做法:

(1)猪腱肉飞水去肉腥味,上料一起放入锅中,加入适量的清水。

(2)用武火煮沸转文火,煲1-2个钟头,用少许盐调味,即可食用。

无花果莲子百合猪腱汤2

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宝宝咳嗽有痰喝鸡汤注意事项

1、鸡肉最好是现杀的为好,冰冻鸡肉含有的细菌较多,宝宝喝了容易肠胃不适,加重病情。

2、家长们做的鸡汤宜清淡,不要放太多调味料和辛辣食物。

3、宝宝咳嗽有痰宜多喝汤水,少吃肉,如鸡肉吃太多,宝宝容易消化不良,不利于病情的康复。


无花果莲子百合猪腱汤3

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