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燥咳喝什么汤
小宝宝如果是热咳,则表现为干咳无痰或者痰少粘稠难咯,鼻燥咽干。所以应该服用可以清肺燥润的食物。
银耳百合玉竹汤
1、食材:
银耳30克,百合30克,玉竹30克,猪腱肉250克,蜜枣3枚。
2、做法:
(1)将猪腱肉切块,飞水去除肉腥味,银耳用清水浸透,切去硬实蒂部,切小朵。
(2)将这些材料放到锅中,加入适量清水,武火煮沸后,转文火煲1-2小时,用盐调味,即可食用。
炖盐橙
1、食材:
甜橙1-2个,食盐少许。
2、做法:
(1)将橙上部1/4处切开,放入少许食盐,盖好。
(2)将橙放到碗中,隔水炖5分钟,去皮吃橙肉即可。
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