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橄榄冰糖饮
用料:生橄榄,冰糖。
做法及服法:将橄榄打碎,入锅加适量清水、冰糖煎熟后,将汁分3次服用。
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饮食注意事项
1、多补充些维生素C,忌吃海鲜,韭菜,辣椒等有刺激物和诱发物。
2、多饮开水,多吃新鲜蔬菜及营养丰富易消化的食物,以增强身体抵抗力。
3、适当多吃梨、生萝卜、话梅等水果、干果,以增强咽喉的保养作用。
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