1
点按足三里
1、位置：
小腿前外侧，外膝眼下3寸，距胫骨前缘一横指处。
2、手法：
用手指指腹端，点按腿部的足三里约3分钟。
3、功效：
补脾和胃，调理气血。
2
按压小肠俞
1、位置：
位于骶部，骶正中嵴旁1.5寸处，与第一后骶骨孔相平。
2、手法：
用手指指腹端，按压骶部的小肠俞。
3、功效：
清热利湿，和中止泻。
3
按揉大肠俞
1、位置：
位于背部，第四腰椎棘突下，旁开1.5寸处。
2、手法：
用手指指腹端，按揉腰部的大肠俞约2分钟。
3、功效：
理气降逆，调和肠胃。
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