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宝宝吃菱角推荐食谱
菱角粥
1、食材:
糯米1杯,菱角肉150克,红糖1杯,水8杯。
2、做法:
(1)糯米洗净,加水8杯浸泡20分钟,移到炉火上煮开,改小火煮10分钟,再加入红糖调味。
(2)菱角肉洗净、蒸熟、用勺子压成泥,加入粥内同煮至熟软,即可盛出食用。
牛奶菱角泥
1、食材:
菱角,牛奶,沙拉,糖。
2、做法:
(1)洗净菱角,放入锅内大火煮沸,再转小火煮30分钟,捞出拨壳。
(2)趁热将菱肉碾成泥,然后加入沙拉,牛奶,适量的糖,搅拌均匀即可。
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