带鱼是发物吗 宝宝可以吃带鱼吗

06-07阅读:942大字

带鱼为高脂鱼类,含蛋白质、脂肪、维生素B1、B2和烟酸、钙、磷、铁、碘等成分。鳞中含20-25%的油脂、蛋白质和无机盐。油脂中含多种不饱和脂肪酸。那么,带鱼作为海鱼的一种,是发物吗?可以给宝宝吃吗?请看,带鱼是发物吗?宝宝可以吃带鱼吗?
1

是发物吗

什么是发物

发物是指富于营养或有刺激性特别容易诱发某些疾病(尤其是旧病宿疾)或加重已发疾病的食物。

发物禁忌在饮食养生和饮食治疗中都具有重要意义,在通常情况下发物也是食物,适量食用对大多数人不会产生副作用或引起不适,只是对某些特殊体质以及与其相关的某些疾病才会诱使发病。

带鱼是不是发物

带鱼咸寒而腥,对于体质过敏者,易诱发过敏性疾病发作如哮喘、荨麻疹症,同时,也易催发疮疡肿毒等皮肤疾病。因而,带鱼是发物。

带鱼是发物吗 宝宝可以吃带鱼吗1

2

哪些人不适合吃带鱼

一般人群均可食用。适宜久病体虚,血虚头晕,气短乏力,食少赢瘦,营养不良之人食用;适宜皮肤干燥之人食用。

带鱼虽然好吃,但是也不是每个人都能吃的哦,带鱼属于发风食物,所以患有痤疮,湿疹皮肤过敏等有皮肤疾病的人最好不要吃带鱼,不然会加重病情哦,而且带鱼对癌细胞还有一定的刺激作用,癌症患者食用带鱼有可能造成癌细胞的分散,所以癌症患者千万不能吃带鱼哦,带鱼对有气管炎和支气管炎的患者也有一定的坏处,所以这两种病的患者也不要吃带鱼。

带鱼是发物吗 宝宝可以吃带鱼吗2

3

宝宝可以吃带鱼吗

带鱼中含有多种矿物元素和多种维生素,对我们健康有很大的帮助,同时吃带鱼还有补脑的效果,所以孩子也是适合吃的。

带鱼是发物吗 宝宝可以吃带鱼吗3

4

宝宝吃带鱼的好处

1、益智补脑:

带鱼含有较多的DHA, DHA 被称为脑黄金,对于中枢神经和视力的早期发育不可或缺。孕期、婴幼儿时期补充DHA有利于宝宝的智力发育。

2、保护视力:

带鱼含有丰富的维生素A,有助于维护视力健康。

3、促进骨骼成长:

带鱼富含脂肪、蛋白质、维生素A、不饱和脂肪酸、磷、钙、铁、碘等多种营养成分,可以促进宝宝骨骼成长。


带鱼是发物吗 宝宝可以吃带鱼吗4

查看全文
热门内容