教案一：跳圈
活动目的：
1、练习双脚立定跳远
2、初步发展幼儿的协调性，锻炼幼儿的腿部肌肉力量；
3、培养幼儿的创造性，能一物多玩
活动准备：
圈若干(同幼儿人数相等)，小椅子3把
活动过程：
开始部分：
1、幼儿随音乐两手握圈开汽车进场，做圈操及活动关节的准备动作。
2、基本部分：练习立定跳远动作o教师讲解。示范动作。(要领：屈膝摆臂。蹬地起跳，轻轻落地。保持平衡)教师带领幼儿分步骤练习，重点放在起跳和落地上。
教师带领幼儿集体练习和四散练习，重点纠正个别幼儿动作。
游戏：跳圈接力赛。
教师讲解，示范玩法和游戏规则。
3、结束部分圈的一物多玩：教师鼓励幼儿动脑筋玩圈，和别人玩得不一样。
幼儿扛圈随音乐下场。
教案二：好玩的圈
活动目标
1、通过玩圈让幼儿感受游戏活动的快乐。
2、学习单脚、双脚交替跳的技能，练习手膝着地的钻爬技能。
活动准备
1、音乐：快乐游戏
2、圆圈每人一个圆圈。
活动进程
一、热身运动
教师带量幼儿随音乐做各种有趣的动作，进行游戏前的身体各关节活动准备。
二、玩圈游戏
1、跳圈
（1）请幼儿自由探索圈的玩法：圈还能怎么玩？
（鼓励幼儿大胆想象，教师注意观察幼儿有哪些玩法，适时引导幼儿）
2、幼儿展示玩法。
小结：可以滚圈、转圈、套圈、跳圈等。
3、教师启发幼儿进行以下两种玩法：
（1）跳圈：将圈放在地上，摆出不同的图案，幼儿练习单脚、双脚交替跳。
（单脚跳动作要点：左腿微屈靠在右腿内侧，体稍前倾，右腿用力起跳，轻轻落地。)
（2）带圈走跳：双膝伸直，脚套在圈里分开撑住圈向前走跳，不让圈掉下来。
4、幼儿自由玩圈，教师巡回指导。
5、投掷钻爬
幼儿拿圈进行滚圈、钻圈比赛。
动作要领：保持滚圈动作的直线方向性。
三、放松游戏：熊和石头人
训练幼儿快速反应能力。
根据幼儿的活动量自由结束。
