海带怎么做减肥 海带这样做减肥又好吃

海带肉丝蛋汤

材料：水发海带150克(切成细丝)，鸡蛋1只，瘦猪肉丝20克。

做法：

1.待锅中水开后，将打好的鸡蛋、肉丝及食盐放入锅内做成汤。

2.再把海带丝和味精、麻油、胡椒粉、葱段等调料放入盘中，将汤冲入即可。