怎么做鱼肉减脂餐 健康吃鱼营养又减肥!

08-03阅读:1043大字

怎么做鱼肉减脂餐呢?鱼肉是一种低热量高蛋白的食材,减肥期间也可以食用,完全不用怕胖,本文就教大家怎么做鱼肉减脂餐,大家一起来学习一下吧!
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柠檬鲭鱼刺身

材料:鲭鱼刺身、葱头、柠檬、葱花。

做法:

1.将罐子中的鲭鱼存入后切成裂片,而后按递次摆开在碟子上。

2.葱头切丝后铺正在鱼肉上,撒上葱花,挤点柠檬汁即可。

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