宝宝吃大豆油的好处

08-16阅读:1968大字

宝宝吃大豆油的好处有哪些?给小孩挑选食用油其实是门学问,不同的食用油就有不同的功效作用。如果您想知道小孩吃豆油的功效与作用,就赶紧看看下面由小编准备的文章,了解一番吧!
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宝宝吃大豆油的注意事项

1、油脂有一定的保质期,放置时间太久的油不要食用。

2、可以直接用于凉拌,但最好还是加热后再用。

3、应避免经高温加热后的油反复使用。

4、大豆油有“四怕”:一怕直射光,二怕空气,三怕高温,四怕进水。因此,保存食用油要避光、密封、低温、防水。每次用好后要盖子旋紧,减少与空气接触时间。

5、豆油含磷脂较多,用肉或肉骨头熬汤时,加入适量豆油可熬出浓厚的白汤,非常诱人。但豆油的大豆味较浓,往往会影响汤的味道,如果在豆油加热后投入葱花或花椒,可有效地除去豆油中的大豆味,但汤的颜色也会因此而变深。

宝宝吃大豆油的好处5

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