1
宝宝吃水果沙拉注意事项
1、宝宝不宜吃太多：
为了给宝宝提供全面的营养，应该每天都给宝宝适当吃些水果。妈妈也要注意，水果沙拉好吃，但一次也不能给宝宝吃的太多，以免引起消化不良，给肠胃造成负担。
2、水果颜色尽量丰富一些：
水果的品种可按宝宝的喜好选择，颜色尽量丰富一些，品种多些营养也会更丰富，但别超过3种，当心拉肚子。
3、沙拉食材最好选常见的：
制作次沙拉需要的食材都是生活中常见的，而且都是宝宝喜欢吃的，不要选择易敏的水果制作沙拉，宝宝吃了可能会过敏。
相关文章：
查看全文
