孕妇睡觉不自觉平躺怎么办

孕妇睡觉平躺有什么影响

1、对静脉造成压迫

孕中晚期平躺会让子宫对孕妇的下腔静脉造成压迫，对孕妇的血液循环会造成不利的影响，长时间的平躺还会导致女性的下肢以及外阴部位出现静脉曲张的现象。

2、引起大脑缺血

孕妇平躺时，增大的子宫压迫到下腔静脉，导致下肢血液循环受到影响，无法让血液更好的在心脏和大脑中回流，这样就会导致孕妇大脑出现缺血和缺氧的情况。