孕妇肠炎吃什么食物好

淮山栗子粥

材料：栗子(鲜)60克，粳米60克，山药(干)30克，枣(干)20克，姜4克。

做法：将栗子去皮与淮山(山药)、生姜、红枣、粳米一起洗净;把全部用料一齐放入锅内，加清水适量，文火煮成粥，调味即可。

功效：健脾止泻;适合于慢性肠炎、慢性胃炎属脾胃气虚者。症见饮食减少，体倦乏力，大便泄泻;湿热泄泻者不宜食用本品。

孕妇肠炎饮食原则

1、应进食低糖、低脂、高蛋白的食物，以清淡、稀软、少渣、易吸收、少油为好，如稀软的米汤、稀果汁、面汤等。禁食油腻厚味、油炸、生冷、坚硬的食品以及多纤维食物。

2、病情好转后，可改为无渣半流质饮食，如细挂面、稀粥、面片等。泄泻停止后，可逐渐增加一些蛋羹、嫩瘦肉末、菜泥等。