1
苎麻根鲈鱼汤
配方：鲈鱼250克，苎麻根30克，盐少许。
制法：将鲈鱼去鳞及内脏，洗净，切成片，与洗净的苎麻根一起放入陶瓷罐内加水1000毫升，煲至鲜鱼熟透，加盐调味即可。
用法：吃鱼肉饮汤，每日2次，5～7次有效。
功效：适用于气血虚弱或肾虚而致的胎动不安、胎漏。
2
人参鸽蛋
配方：鸽蛋1个，人参粉1～2克。
制法：将鸽蛋凿一小孔，纳入人参粉，用纸将蛋孔封牢，置饭上蒸熟。
用法：每月食1个。
功效：补气养血，适用于气血虚弱型先兆流产。
3
苎麻根糯米粥
配方：苎麻根60克，大枣10枚，糯米100克。
制法：将苎麻根加水1000毫升，煎至500毫升，然后去渣取汁，在煎汁中加入糯米、大枣，煮成粥。
用法：温热服食。脾肾阳虚的妇女不宜使用。
功效：清热补虚、止血安胎，适用于怀孕期间胎动不安、阴道流血、体虚而热的孕妇。
4
固肾敷脐方
材料：杜仲、补骨脂各30克。
做法：将杜仲、补骨脂共研为细末，取适量，温开水调为糊状。
用法：贴敷肚脐，上盖纱布，外用胶布固定，每日1换，连敷7日，胎元即可得固。
功效：固肾安胎，适用于肾虚型先兆流产。
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