小儿推拿缓解消化不良的方法

按揉推四横纹

位置：四横纹穴位于手掌面食、中、无名、小指的第一指间关节横纹处。

操作：操作时，操作者左手握住宝宝的手指，用右手食指或中指指端分别按揉四横纹穴，约2-3分钟；也可推四横纹穴，将宝宝四指并拢，操作者用右手拇指自宝宝的食指横纹处推向小指横纹，推50-100次。具有调中行气，和气血，除胀满的作用。

按揉推板门穴

位置：板门穴位于宝宝手掌大鱼际处。

操作：操作时，操作者左手握住宝宝的手指，用右手拇指蘸滑石粉，按揉板门穴。按揉时，顺、逆时针皆可；也可使用推法，由拇指指根推向腕横纹可止泻，由腕横纹推向拇指指根能止呕，来回推可调整脾胃功能。按揉2-3分钟，推50-100次。

推脾经穴

位置：脾经穴在宝宝拇指桡侧面。

操作：操作时，操作者左手中指或无名指夹住宝宝左手四指，再以拇指与中指捏住宝宝拇指，操作者用右手拇指蘸滑石粉后，直推宝宝脾经穴，从拇指指尖推向拇指根，推50-100次，单方向直推，不宜来回推。具有健脾和胃的作用。

按摩掌心

位置：宝宝的手掌心位置。

操作：操作时，操作者左手握住宝宝的手指，用右手拇指蘸滑石粉，按摩宝宝掌心50-100次，按揉时，顺、逆时针皆可。