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腹部按摩
位置:宝宝的腹部是骨盆和胸部之间的身体部分。
操作:宝宝采取平卧位,操作者用右手四指或手掌,在宝宝腹部,以脐为中心,作圆周运动。顺大肠方向为泻,适宜大便偏干者;逆大肠方向为补,适宜大便偏稀者;一般多选择顺、逆各半,约按摩50-100次。操作时,手法不宜过重,应轻重适宜;操作者的手不宜过凉,应温暖。具有调脾和胃的作用。
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足底按摩(揉涌泉穴)
位置:涌泉穴在脚心,屈趾时,足掌心前正中凹陷中。
操作:操作者用中指、食指或拇指指端揉该穴,按揉时,顺、逆时针皆可。按揉2-3分钟。具有止吐泻,调脾胃的作用。
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注意事项
1、手法应轻重适宜,不要让宝宝觉得不舒服。
2、按摩时室内温度应在22摄氏度以上,每天推拿按摩约5-10分钟即可,不要过长,避免宝宝裸露着凉。
3、推拿按摩应坚持三个月以上,效果较好。
4、还要注意不要在宝宝饭前空腹时或饭后立即进行,避免按压到宝宝肠胃。
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