宝宝吸收能力差怎么办

宝宝吸收能力差吃什么好

小米山药粥

1、食材：

鲜山药、小米、白糖。

2、做法：

（1）将山药洗净捣碎，与小米同煮为粥.

（2）然后加白糖适量，空腹食用。

3、功效：

可治脾胃素虚、消化不良、大便稀溏。

菠菜粥

1、食材：

菠菜100克，粳米30克。

2、做法：

（1）菠菜择净清洗，切细碎备用。

（2）先煮粳米粥，将要熟时放入菠菜，再煮沸即可。

3、功效

适用于消化不良、大便不通的宝宝。

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