它炖熟后，不管咳多狠、多严重，吃一小口，大人小孩咳嗽好的飞快！冬天啊，很多人容易上火，稍微吹点冷风就感冒咳嗽了。
我立马就给宝宝炖了冰糖金桔水给宝宝吃，因金桔药性甘温，能起到理气解郁，化痰等作用，对调理咳嗽效果绝佳。
我家宝宝吃了大概2天，就没可咳过了，家长可给宝宝试一下哈，反正金桔水是天然的水果汁,而且金桔对身体有很多益处,大人小孩久不久喝金桔水也可以起到保健作用!
食疗方做法
我们先准备材金桔、冰糖、食用盐。做法是将金桔洗净，用盐水浸泡30分钟，沥干水分后，将金桔切成2半或者划上十字刀。
锅里放入清水，加冰糖适量。小火慢煮，使冰糖融化。然后倒入切好的金桔，加上柠檬。先大火煮开，再小火慢熬。直到金桔变软烂。
金桔煮好后，准备无水无油的罐子，将金桔倒入。
密封保存，可放在冰箱中冷藏。吃的时候取出，可以直接吃，也可以冲水服用。
药食同源
金桔不仅含有多种维生素、碳水化合物等，营养价值在柑桔果类中名列前茅，是人们喜爱吃的果品。
金桔，它还有抗炎、去痰、抗溃疡、助消食、降血压、增强心脏功能和理气止咳等功效，对支气管炎有较显著的疗效作用。
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