宝宝胃受凉吃什么好

蜂蜜桃汁饮

1、食材：

蜂蜜20克、鲜桃1个。

2、做法：

先将鲜桃去皮，去核后压成汁。而后加入蜂蜜和适量的温开水即可完成。每日1-2次,每次100毫升。

宝宝胃受凉不能吃什么

1、不要吃辛辣的食品：

胃部受凉呕吐以后，胃还比较脆弱。这个时候不要吃辛辣的刺激性食品，也不要吃过凉的食物。这样的话对胃的刺激很大，可能会引起一系列的胃部问题。因此，这段时间里,一定要给宝宝多吃健康的食物，可以多吃蔬菜瓜果等等。

2、不要吃太硬的食物：

当胃处于这样的状况时，可以给宝宝多吃一些易消化的食物，比如说面食、粥等等。这种食物比较软，而且有助于消化，不会给胃带来很大的负担。如果要选择米饭为主食的话，不要吃太硬的，尽量吃软一点的米饭。

3、纠正不良的饮食习惯：

宝宝从小要养成良好的饮食习惯，不排食、偏食，不要过饥或过饱；不吃过多的冷饮；不要零食或糖果等不离口。否则，容易导致胃肠功能紊乱和胃粘膜的抵抗力下降而患慢性胃炎。

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