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生地黄乌鸡汤
1、食材：
生地黄150克、乌肉鸡1只、饴糖100克。
2、做法：
将生地黄切碎与饴糖拌匀，放入鸡腹内蒸熟即成。
3、功效：
生地黄味甘、性寒、滋阴凉血。乌鸡味甘、性平、补虚劳亏损，治消渴、恶心腹痛。此方具有滋阴止盗汗的作用。
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黑豆圆肉大枣汤
1、食材：
黑豆30克、龙眼肉10克、红枣30克。
2、做法：
选择上面的三种食材，放置在砂锅中。加入适量的水煮，用文火煮上一个小时就可以以。每天吃两次，吃完，连续吃15天左右属于一个疗程。
3、功效：
主治小儿表虚不固或营卫失调型汗证。
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泥鳅山药汤
1、食材：
泥鳅、山药10克、盐适量。
2、做法：
把泥鳅用热水洗去黏液，去内脏，将泥鳅炸至金黄；山药10克，加一碗半水，温火煮至半碗汤，加少许盐调味。
3、功效：
每日一次，连服三天。可治小儿盗汗。
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