1
苹果
苹果大家应该在生活中常能见到,它里面含有丰富的维生素和锌元素。如果是孕妇多吃苹果,可以补充身体所需的锌元素,这样有利于胎儿大脑良好的发育,有助于胎儿后天的记忆力。如果宝宝吃的话可以帮助宝宝增加身体免疫力、促进食欲。所以建议大家在平时可以将苹果到成苹果泥或者是榨成汁让宝宝食用。
2
猪肝
猪肝是我们大家在生活中常能见到的食物,它不仅好吃而且还有营养。猪肝可以帮助保护视力、增强免疫力、降血压等。同时猪肝是一种含有丰富的锌元素的食物,宝宝吃了可以促进宝宝的发育状况,还可以帮助宝宝提高身体的免疫力。
查看全文