不可以吃
宝宝发烧大多数都是因为体内有炎症的情况出现才会引起的,所以主张饮食上要食用一些比较凉性的食物,同时,一些比较热性的水果也是不建议吃的,比如榴莲,容易加重病情!最好就是多吃点梨类的水果,多喝水,饮食要注意清淡。
宝宝发烧吃什么水果好
1、苹果:
富含维生素C比较多,吃苹果补充维生素C能提高身体免疫能力,抵抗感冒病菌。
2、香蕉:
香蕉,可以在宝宝发烧时食用,增加口感,以及水分。主要作用是通便。
3、荸荠:
可明目退翳,治痔疮,大便下血。预防流脑,高血压,可辅助治疗慢性咳嗽、吐浓痰。荸荠是寒性食物,既可清热泻火,又可补充营养,对于发烧初期的病人有非常好的退烧作用。
4、猕猴桃:
可在宝宝发烧时少量食用,补充人体所需的微量元素,增加抵抗力。
5、梨:
梨性凉,味甘,能生津、清热、化痰,适宜风热感冒、发热、口干渴、咳嗽痰黄等症。
6、草莓:
酸酸甜甜,十分好吃,还具有很好的降火功效。中医认为吃草莓可以去火、清暑、解热、除烦。
7、山竹:
山竹具有降燥、清凉解热的作用,是宝宝感冒发烧的圣品,不过1天最多吃2个。
宝宝发烧饮食注意事项
1、奶类为主:
宝宝发烧后,应该以奶类食物为主,要吃辅食,尽量选容易消化的食物,比如混沌、稀粥等,一餐不能吃太多,少食多餐。
2、多吃水果:
适当吃一些水果能帮助宝宝更快退烧,比如常见的香蕉、苹果、荸荠、梨、草莓等。如果是冬天,可以先给水果加热再给宝宝食用。
3、补充水分:
给宝宝补充足够的水分,尽量保证宝宝每天喝500毫升左右的开水,这样可以避免发烧加重。
4、适量吃炖汤:
在给宝宝补充水分的同时,也要不忘给宝宝补充营养。鉴于此时宝宝饮食要清淡,可以给宝宝吃一些炖汤,喝汤为辅,吃肉为主。这是因为营养多存与肉中,而非汤中。
5、少吃盐:
宝宝发烧期间,应该少吃盐,少吃油,饮食要清淡,过于油腻的食物容易导致宝宝消化不良。
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