宝宝吃奶片真的好吗

宝宝吃奶片真的好吗？宝宝吃奶片可以替代牛奶吗？如果想让宝宝长得高，补钙是关键。家长都希望孩子长得好好的，所以会准备各种各样的含钙食品，比如牛奶、奶片等。下面来了解一下奶片是一种什么食品？奶片和鲜奶的区别在哪里？

之前搭车的时候，看到有售货员推荐奶片，说是内蒙特产，营养丰富，就为家里的宝宝买了一些。其实自己也尝了一些，口味有很多种，原味就是淡淡的甜味，但是吃多了会觉得口渴，而且容易发腻。曾听说过有人把奶片泡水给宝宝喝，以此代替牛奶，这样真的可行吗？

奶片是一种什么食品？

奶片，一种内蒙特色食品，主要是以鲜乳或乳粉为主要原料，添加适量辅料，经混合、压片、包装制成的片状乳制品。奶片可随身携带，无须冷藏保存，无须加热食用。基本简介奶片的配料主要是奶粉和麦芽糖，在脱水工艺下加入某些凝固剂加工而成。

奶片和鲜奶的区别在哪里？

奶片和鲜奶的区别最明显的就是外形了，鲜奶是液态，奶片是固态，更易携带和储存。当然，新鲜牛奶是奶片的原料，经过高温加工，最终制成奶片。它们彼此也算是亲戚关系了，正是有鲜奶，才会有奶片这种加工品。

我们都说原料越原始越新鲜，那自然鲜奶比奶片纯粹些。奶片经过高温加工会彻底改变乳清蛋白的活性，使蛋白质的溶解度降低，粘度增加。

新鲜牛奶含有蛋白质、氨基酸等多种营养成分，而且其中80%是水分，能够帮助人体平衡地摄取营养。而奶片在消化过程中，要融化在体内的水分中，宝宝过量食用就会消耗更多的水分，容易造成脱水现象，影响身体健康。

所以奶片是没有鲜奶那么容易消化的，也不具有鲜奶的风味和质地。

奶片到底还要不要吃？

既然奶片不能代替鲜奶，那奶片还要不要给宝宝吃呢？其实适量食用是没有问题的，偶尔给宝宝吃一两片即可。

家长在选购奶片时，要注意观察产品的配料表。奶片的原理一般可用奶油、乳清蛋白粉、乳糖等物质。家长要尽量选购含乳量高，添加剂少的产品。

不过也不能依赖奶片来为宝宝补钙哦，如果宝宝的确不乐意喝牛奶，可以咨询医生，为宝宝选择适合的补钙产品更靠谱的。