1
凤梨吃法推荐
1、凤梨汁
材料:凤梨汁200毫升、100至150克左右的草莓、一个新鲜的橙子、半只柠檬、一茶匙的蜂蜜和4汤勺的香草冰激淩。
做法:取治冰的容器,倒入凤梨汁放入冰冻层,45分钟冷却。在等待的时间里,将凤梨去皮切块,洗净草莓切块,放入搅拌机里,将橙子和半个柠檬榨汁,放入蜂蜜,搅拌均匀。将香草冰激淩放入,短暂搅拌,直到所有混合物均匀为止。
2、凤梨焖苦瓜
材料:苦瓜1根、凤梨半个、胡萝卜半根、白糖1小勺、盐少许。
做法:将苦瓜洗净去瓤切片,凤梨肉切成小块,胡萝卜切成片;锅烧热后倒入少许油,倒入苦瓜片和胡萝卜片翻炒;倒入一小勺白糖,炒匀;锅中倒入少许水,焖煮1分钟;倒入凤梨小块,炒匀;再略煮约半分钟,调入少许盐即可。
3、凤梨苹果汁
材料:凤梨半个、大苹果5个,这是榨一升果汁的量。
做法:凤梨去皮、切片,放在盐水中浸泡15分钟后冲洗干净;用榨汁机将凤梨榨成汁。倒出凤梨汁清洗榨汁机后,再将苹果榨汁。最后,将苹果汁和凤梨汁混合即可。
相关推荐
查看全文