夏季喝什么汤减肥养肤 这些汤减肥又养肤!

04-02阅读:125大字

夏季喝什么汤减肥养肤呢?夏天大家都穿得比较清凉,所以有一个好身材就很重要,本文就为大家介绍了夏季喝什么汤减肥养肤,大家一起来看看吧!
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番茄马铃薯胡萝卜汤

材料:番茄2个,胡萝卜2条,马铃薯2个,洋葱1个,蘑菇1两,生姜2片。

做法:

1.将所有材料洗净,去1块老姜,切2片备用;胡萝卜、马铃薯去皮切成大块,洋葱去掉褐色外膜后,对半打开。

2.在锅中加入清水,待水煮开后,再放入所有材料,以大火煮约20分钟后,转为小火,煮约1个小时。

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