在孕早期，由于孕吐的关系，可能有些姐妹的体重非但没有增加，反而减轻了，因此心焦不已，生怕对胎宝宝的发育不利。但专家告诉我们，只要孕妈身体健康，在孕早期即使体重没有变化或者稍微减轻，都是正常的。
荷尔蒙增加，孕吐来袭
孕吐的形成原因，可能和体内黄体素及人绒毛膜促性腺激素的增加有关。这些荷尔蒙会使胃和肠道的肌肉松弛，使胃排空时间减慢，胃酸增加，导致肠胃不适，引起呕吐。
严重程度因人而异
孕吐不是绝对的，约有1/4的孕妈不会出现孕吐，这也是正常现象。一般而言，年纪较轻、生产过、肥胖或怀有多胞胎、葡萄胎的孕妈，发生孕吐的概率较高，也比较严重。另外，心理与情绪因素也会影响病情，排斥或害怕怀孕的孕妈，症状往往特别明显。
孕吐影响胎宝宝?你多虑了
对绝大多数的孕妈和胎宝宝来说，孕吐都不会产生什么后遗症。除非孕吐太严重，否则你不必太担心胎宝宝会出现营养不良的问题。因为胎宝宝大量需要营养是在孕28~36周，那时体重增长最快。而怀孕初期，胚胎主要处在细胞分化阶段，你并不需要额外增加热量的摄取，只要体重没有减轻太多，或出现脱水、电解质不平衡或酮酸中毒的现象，就不必担心会影响到胎宝宝的生长。
孕吐期间更要保证营养
孕吐期间的饮食，应以“富于营养、清淡可口、容易消化”为原则，要做到少量多餐，尽量食用低脂食物，多吃一些体积小、含水分较少的食物，如饼干、鸡蛋、巧克力等。同时还要随时补充水分，以防出现脱水或电解质不平衡现象。如果孕吐严重，导致不能进食，则需要住院输液止吐。
有些疾病本身会导致呕吐，如胃肠炎、胆囊炎、肾盂肾炎、卵巢扭转、药物中毒、甲状腺功能亢进、中枢神经系统病变等，要和孕吐加以区别，以免延误治疗时机。
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