宝宝湿疹妈妈能吃韭菜吗

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母乳期间宝宝湿疹,妈妈的饮食也要有所注意。要知道什么能吃什么不能吃。毕竟妈妈的饮食直接影响了奶水的质量,要上心。那么,宝宝湿疹妈妈能吃韭菜吗?
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宝宝湿疹妈妈能吃韭菜

能吃

韭菜治湿疹有一定的效果,食用效果很好。韭菜内含胡萝卜素、维生素B、维生素C及钙、磷、铁、蛋白质、纤维素等。韭菜还有解毒祛湿的功效,故韭菜汁外搽可治湿疹。

综上所述,宝宝湿疹妈妈是可以吃韭菜的,且有一定好处。

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韭菜的功效与作用

1、增进食欲:

韭菜中含有植物性芳香挥发油,具有增进食欲的作用,老人、孩子、孕妇等适当吃些春韭,有益于增进健康。

2、益肝健胃:

韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊成分,散发出一种独特的辛香气味,有助于疏调肝气,增进食欲,增强消化功能;

3、散瘀活血:

韭菜有散瘀、活血、解毒的功效,有益于人体降低血脂,防治冠心病、贫血、动脉硬化。

4、润肠通便:

韭菜含有大量维生素和粗纤维,能增进胃肠蠕动,治疗便秘,预防肠癌。

5、杀菌消炎:

韭菜所含的硫化合物有一定杀菌消炎的作用,可抑制绿脓杆菌、痢疾、伤寒、大肠杆菌和金黄色葡萄菌。

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宝宝湿疹妈妈吃什么食物好

1、清淡食物:

宝宝有湿疹,母乳妈妈的食物应以清淡为主,如、面条、青菜汤、骨头汤等等,少加和糖,以免造成体内水和钠过多的积存,加重宝宝皮疹的渗出及痛和痒感。

2、清热利湿的食物:

宝宝长湿疹,母乳妈妈饮食多选用清热利湿的食物。如绿豆、赤小豆、苋菜、荠菜、马齿苋、冬瓜、黄瓜、莴笋等,少食、牛羊肉和刺激性食物。

3、吃蔬菜水果:

宝宝湿疹,母乳妈妈可以多吃富含维生素和矿物质的蔬菜水果,如胡萝卜水、鲜果汁、西红柿汁、菜泥、果泥等,以调节宝宝的生理功能,减轻皮肤过敏反应。

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宝宝湿疹不能吃什么食物

宝宝湿疹,母乳妈妈不能吃易过敏、辛辣、易上火、油腻、寒凉的食物,食物应以清淡为主

1、不能吃辛辣刺激性食物:

忌食辛辣刺激性的食物,如洋葱、辣椒、桂皮、芥末、胡椒、花椒、蒜、姜、葱、香菜等,因这些食物性温,容易加重湿热和局部症状,不宜于湿疹的康复。

2、不能吃致敏食物:

宝宝长湿疹,妈咪不能吃致敏的食物,如海鲜、鱼、虾、蟹、牛肉、羊肉、花粉、笋、牛奶等,这些食物容易引起过敏变态反应,宝宝吃了这种母乳,可能引起湿疹复发或加重。

3、不能吃加重湿气的食物:

宝宝湿疹,母乳妈妈不能吃加重湿气的食物。如牛肉、羊肉、黄鳝、芋头、莲子、竹笋、茄子等。这些食物可加湿动气,不利于宝宝湿疹的治疗与康复。

4、不能吃高脂类食物:

宝宝有湿疹,母乳妈妈不宜吃高脂食物,如肥肉、猪脑、猪肝、鸡蛋、腰花、奶油等。因为高脂类食物所含能量大,进入人体被代谢以后会释放大量热,通过乳汁传递给宝宝,会加重湿气的内热症状。

5、不能吃寒凉的食物:

尤其是不能为了贪凉吃冷饮喝凉茶等,会导致阳气损伤,奶水不足。

6、要少吃盐和腌制食品、刺激性大的食品、污染食品:

吸烟、饮酒、喝咖啡或长期服用某些药物,会通过乳汁影响宝宝的健康,对于已经有湿疹出现的宝宝更是危害严重。

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