夏天来月经喝什么汤比较好 经期喝这些最好

乌鸡白凤汤

材料：乌鸡、葱姜盐、枸杞、鸡精

做法：

1.将乌鸡放入压力锅内锅里，然后再放入准备好的葱、姜、盐、枸杞、鸡精、醋适量清水。

2.压力锅保压时间15分钟，出锅后撒入少许香菜即可食用。