哺乳期吃陈皮会回奶吗

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陈皮属于温性药材,所以适合寒性体质的人使用。陈皮味辛、苦,可以理气,燥湿,化痰。那么哺乳期吃陈皮会回奶吗?
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陈皮食谱推荐

1、陈皮冬瓜老鸭汤

食材:陈皮10克、冬瓜500克、薏米50克、老鸭半只、生姜少许、食少许。

做法:

1.把老鸭去脏杂、尾部,切块;陈皮、薏米浸泡2小时;冬瓜连皮切厚块;生姜切片;

2.把老鸭、陈皮、薏米、生姜下瓦煲,加清水没过,大火滚沸后改小火滚约1.5个小时,调食盐即食。

2、秘制陈皮鸡翅

食材::鸡翅500克,盐、料酒胡椒粉、葱、姜、辣椒、陈皮、冰糖枸杞、油各适量。

做法:

1.鸡翅用盐、料酒、胡椒粉腌制10分钟;

2.锅内倒入油将鸡翅炸至金黄色后捞出;

3.在锅中放入葱、姜、辣椒炒香,放入炸好的鸡翅、陈皮、冰糖、开水炖5分钟;

4.加泡软的枸杞再煮1分钟即可食用。

3、陈皮酿牛腩

食材:牛腩肉500克,陈皮、生姜、花椒、大蒜、葱白、干辣椒、冰糖、老抽、生抽、蚝油、料酒、水淀粉、油各适量。

做法:

1.陈皮洗净、泡软,用刀刮去内部白色内膜,切成片,浸泡陈皮的水留用;

2.锅里加入适量的油,放入陈皮、生姜、花椒、大蒜、葱白、干辣椒、冰糖小火炒香;

3.牛肉切块放入开水中汆烫洗净以后,倒入锅内煸炒,喷入适量的料酒,加老抽上色,用生抽、蚝油调味;

4.一次性加入没过所有原料的水及之前浸泡陈皮的水,大火煮开转小火慢炖至牛肉酥烂;

5.转大火,加水淀粉勾芡收汁即可。

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